Atómové návyky / Atomic Habits

Tuto knihu doporučují:

James v knížce začíná sdílením svých návyků a strategie, kterou si osvojil po těžké nehodě na střední škole. Nehoda ho donutila změnit rutinnost svého jednání tak, aby se mu vrátil život jaký si přál. Jenže dospěl k závěru, že většina z nás se zabývá svými neuspěchy a spíše tím co se nepovedlo. Když člověk dělá stále jednu a tu samou věc, dospěje vždy ke stejnému nebo velmi podobnému výsledku. Ale co když si osvojí jinou rutinu, jiný návyk? S lepšími návyky je totiž změna nevyhnutelná.

4.75

Čtivost

4.8/5

Inspirace

4.8/5

Délka

4.8/5

Motivace

4.8/5

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *