Jídelníček pro malou planetu / Diet for a Small Planet

Knihu doporučují:

Kniha, která zahájila revoluci ve stravování nejen Američanů. Kniha vyšla již v roce 1985 a rozhodně pomohla nejen k rozvoji veganské kultury, ale také k pochopení, jak přistupovat k celkovému stravování.

Jídelníček pro malou planetu zahrnuje:
– Jednoduchá pravidla zdravé výživy.
– Kombinace potravin, ze kterých vytvoříte chutná jídla bohatá na bílkoviny, bez masa.
– Nepostradatelné rady pro vaření a plánování.
– Stovky receptů.

4.15

Čtivost

4.0/5

Inspirace

4.5/5

Délka

4.0/5

Motivace

4.0/5

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *